エクササイズボード

ジムに行く必要なし！自宅で体を引き締めるのに最適なツールです。

1日たった15分。健康的でリラックス効果も。簡単で素早く理想のウエストラインを実現。バランスボードを定期的に使うことで、ウエスト、脚、お尻、腕をひねりながら効率よく脂肪を燃焼します。

• ひねり運動はカロリーを効果的に燃焼し、有酸素運動とリフレクソロジーの効果を組み合わせます。
• ひねる動きでウエスト、お尻、太ももを引き締めます。脂肪燃焼をサポート。
  

血行を促進し、足の痛みや不快感を和らげます。

使い方

• 右足でディスクに乗ります。足全体をディスクの中心付近にしっかりと置いてください。
• 膝を軽く曲げてアスレチックな姿勢をとります。バランスを保つために腕を横に伸ばします。運動中はこの姿勢をキープしてください。

両方を一緒に使う

運動のバリエーションを増やし、フィットネスルーティンを強化しましょう。

仕様

カラー: グリーン／パープル
サイズ: 直径27.2cm、厚さ4cm
耐荷重: 120 kg
素材: ABSエンジニアリングプラスチック、スチールボール、磁石
効果: くびれたウエスト、お腹、美しい脚、ボディメイク